Móviles para mayores

viernes, 17 de septiembre de 2021

Fitness en casa

El fitness también se hace
en casa si le echas ganas,
atando cintas a mesas,
colgando cuerdas de puertas,
ejercitando con pesas
rusas que te dejan muerta.
Yo lo practico el domingo
muy fría y profesionalmente
siguiendo sabios consejos
de una revista que leo.
Te animo a hacer fitness
aunque no seas experta.



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